结合后面弗雷德里克讲述的内容来看，“阳光”指让人感到温暖、振奋高兴的精神动力；“颜色”指对生活各种颜色中景色的观察和描述；“单词”指讲述的美丽动人的故事。总之，阳光、颜色和单词指收藏的精神生活。我们仅储备物质不行，还应该储备精神。

先是讥笑，后来听了他讲述的动人的故事后，听得入了迷，变得兴高采烈，雀跃欢呼，称赞弗雷德里克是一个诗人。

作者认为对于生存，精神力量和物质储备同等重要。如果我们没有留心收藏快乐的片断，构筑坚实的精神防备，哪怕只是一次小小挫折，也足以让我们的内心世界冻结、枯萎。

“阳光”比喻温暖、光明、幸福的心境。也可比喻过去的快乐生活。

尼克收藏的“阳光、颜色和单词”就是指收藏的精神生活。第一句告诉我们要把过去生活中快乐的时光珍藏在心中，当我们遭遇挫折时，要尽可能地回忆原来曾有过的美好时光，这样我们的心情就会变得豁然开朗，我们的内心就会感到温馨愉悦。

这句话是让我们明白在生活中，光有物质的富有是不行的，还必须要有精神的富有。