西藏高原是世界上面积最大的高山植物分布区。在西藏海拔4200米以上的草原、草甸带，尤其是平缓的山坡和河谷中均可发现一些铺地而生、高不过10厘米的垫状植物。它们是由许许多多的分枝交织而成的一株植物。这类植物在北极高寒地区也有分布，但在西藏最为丰富，有11科15属40余种。常见的如雪灵芝属、点地梅属、虎耳草属、凤毛菊属等等。坐垫状植被中分布较广泛的是“垫状点地梅”，这种属报春花科而略带木质化的植物，紧密而扎实，铁铲都不易砍入。一株典型的垫状点地梅，像是一把撑开的雨伞，非常奇特。